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Stage Bien-être et méditation / Savoie-Haute-Savoie
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Vous méritez une pause : méditation et respiration avec Laetitia

« J’ai à cœur d’accueillir celles et ceux qui ont conscience qu’ils méritent de prendre soin d’eux. »

« Si vous êtes sur ce chemin, je vous offre les moyens de progresser en confiance et en toute sérénité. Je vous accueille dans un cadre adapté avec des accompagnants talentueux, expérimentés et à l’écoute.
Les activités et l’accompagnement que je vous propose vous feront gagner du temps et de l’énergie. Posez-vous, laissez-vous guider et poursuivez chez vous les enseignements acquis, car nos rendez-vous vous guident vers votre unicité et votre autonomie au quotidien. »

Il est probable que vous ayez très souvent pris soin des autres ou que vous vous soyez consacré pleinement à votre travail, et ce, à votre détriment. Ce n’est pas une fatalité.
Pour vivre mieux, pour que l’équilibre soit juste, et que vous puissiez continuer à honorer vos talents (peut-être y en a-t-il encore à découvrir ?) il est indispensable de plonger au cœur de vous-même, de faire le chemin de la connaissance de Soi…
C’est mon rôle de vous faciliter les choses en vous proposant un cadre et des moyens que vous pourrez vous approprier. Je n’ai pas dit que le chemin était facile. En revanche, je sais qu’il est nécessaire, et qu’un bon accompagnement fait gagner du temps et rend le voyage plus serein.

Parcours

* Enseignante certifiée Yoga Alliance RYT 500

* Praticienne de Pleine Conscience certifiée et formée par Evelyne Lorato

* 10 ans d’expérience dans le domaine de la formation professionnelle.

Le parcours de Laetitia est éclairé par l’art de la transmission. Cette compétence de pédagogue lui permet de trouver la forme et les mots pour transmettre ce qui doit l’être de manière fluide et adaptée à chacun.

Laissez-vous guider par sa douceur, son calme et la clarté de ses indications.

Laetitia vous accompagne avec humour, humilité et bienveillance dans des pratiques variées laïques du yoga et de la pleine conscience majoritairement.

Ce que l’on dit de Laetitia :

“Vous pouvez vous fier à ses observations, à la fulgurance de sa compréhension et à ses suggestions pour approfondir votre cheminement personnel.” Danielle

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